Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

муа

Заглавный псто, что ли

Давайте знакомиться!

Меня зовут Марина, мне 34. И сейчас я живу в Красноярске.


Я - спортсмен, мое самое большое и долгоиграющее увлечение в жизни - фитнес. Поэтому я выступаю на соревнованиях по бодибилдингу в категории бодифитнес. Больше постов на этут ему можно найти по тегам "зож фитнес питание", "купи методигу" и "we are the champions".

Второе мое увлечение, переросшее в работу - это фотография. До конца июля 2016 года я снимала на старенький Canon 400D, но потом он приказал долго жить да и вообще - перестал покрывать все мои творческие желания, поэтому сейчас я счастливый владелец Canon 70D. Я с удовольствием путешествую при любой возможности и много снимаю, поэтому в блоге много фотографий. Еще я снимаю репортажи за деньги :)

Еще у меня есть 3 кошки. И они все черного цвета. Поэтому и они иногда мелькают в этом журнале по тегу ТриКотаЖ.

Недавно я обзавелась экшн-камерой и начала пробовать себя в видео. На YouTube у меня есть канал, приходите, подписывайтесь!

По вопросам сотрудничества мне можно писать письма - mjonaus.mj (@) gmail.com (без скобок и пробелов)
promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
муа

Пояса-корсеты


❓пояса-корсеты: носить или нет❓

Корсет для тренировки талии – дико популярная штука. Забейте waist training corset или waist training в инстаграме и убедитесь: сотни тысячи девушек по всему миру хотят быть не просто стройнее, а именно тоньше – посередине туловища. “У меня 60” – “А у меня 59!” – пишут в комментариях.

Родоначальница этой моды - да-да, Ким Кардашьян. Ну кому, как не ей с такой яркой разницей между обхватом талии и бедер, м?

Мне кажется, все, что рекламируется в Интернете, нужно делить надвое. А лучше на четыре части или того больше. Никогда не следует забывать про маркетологов и их зарплату, цели, продажи, показатели эффективности и прочее.

Сжигает ли жир этот пояс? Однозначно - нет.
Причины?
Жир не сжигается локально, к сожалению.
Если живот выпирает, то это скорее слабые мышцы кора, чем один только жир.
Ответ один - сжигают жир тренировки и дефицит калорий в совокупности с кардио-нагрузками. А некоторым и без кардио прекрасно расстается со спасательным кругом на талии.

Почему же тогда эти пояса носят и рекламируют спортсменки?
Ответа, на мой взгляд, два:
во-1, реклама и маркетинг. Это работа, средство к зарабатыванию тех же денег на подготовку (а затраты немаленькие даже если вы не выезжаете за пределы региона)
во-2, такой корсет действительно ужимает талию. Но! Ненадолго и эффект временный. Ужимает ее за счет нижних «гуляющих» ребер, меняет пропорции в лучшую сторону, но через какое-то время, когда вы перестаете его носить, все возвращается на круги своя. Да и носить такой корсет, скажу я вам, мало приятного.

❓пояса-корсеты: носить или нет❓⠀Корсет для тренировки талии – дико популярная штука. Забейте waist training corset или waist training в инстаграме и убедитесь: сотни тысячи девушек по всему миру хотят быть не просто стройнее, а именно тоньше – посередине туловища. “У меня 60” – “А у меня 59!” – пишут в комментариях.⠀Родоначальница этой моды - да-да, Ким Кардашьян. Ну кому, как не ей с такой яркой разницей между обхватом талии и бедер, м?⠀Мне кажется, все, что рекламируется в Интернете, нужно делить надвое. А лучше на четыре части или того больше. Никогда не следует забывать про маркетологов и их зарплату, цели, продажи, показатели эффективности и прочее.⠀Сжигает ли жир этот пояс? Однозначно - нет. Причины?Жир не сжигается локально, к сожалению.Если живот выпирает, то это скорее слабые мышцы кора, чем один только жир. Ответ один - сжигают жир тренировки и дефицит калорий в совокупности с кардио-нагрузками. А некоторым и без кардио прекрасно расстается со спасательным кругом на талии.⠀Почему же тогда эти пояса носят и рекламируют спортсменки?Ответа, на мой взгляд, два:во-1, реклама и маркетинг. Это работа, средство к зарабатыванию тех же денег на подготовку (а затраты немаленькие даже если вы не выезжаете за пределы региона)во-2, такой корсет действительно ужимает талию. Но! Ненадолго и эффект временный. Ужимает ее за счет нижних «гуляющих» ребер, меняет пропорции в лучшую сторону, но через какое-то время, когда вы перестаете его носить, все возвращается на круги своя. Да и носить такой корсет, скажу я вам, мало приятного.
муа

Несколько говновфоток с грядущего места работы

Сегодня сходила, посмотрела на красоту, пощупала новые тренажеры, помогла растащить барби-гантельки и прочие девачковые штуки. И нащелкала несколько кадров на бегу.
Collapse )
муа

Развиртуализация

Опыт моей развиртуализации насчитывает без малого - 14 лет.
Еще до прихода интернета в нашу жизнь.
У нас был "медленный" чатик в одной газете, куда мы писали сообщения, а их через 3 недели публиковали на отведенном для этого развороте.
Потом у нас был громадный развирт, сложилась своя тусовка и все такое.
Давно это было, можно сказать, неправда.

Так вот, в этот внезапный быстрый, резкий юлькамаревский приезд было решено провести маленький развирт с нашей качковской песочницей.

Поэтому, кто еще не знает, кто и как выглядит, знакомьтесь:
IMG_3301.JPG

Слева направо: Рита ritauskass (боже мой, я, конечно, знала, что Рита высокая, но что я такая мелочь по сравнению с ней - нет), я - mjonaus, рядом Йулька marewskaya и ее тег #Маревскаянепалитщи, за нами Ромка, который в жизни просто огромный и жадный до мышц  - мало-мало-мало! white_r_a, следом идет Яна dolcefarnienta, Маринка marineri и самый главный интеллигент нашей тусовки, который умеет задавать неудобные вежливые вопросы, так бесящие интервьюируемых - Вероника vesya

С нами еще была Анютка cherepaha_big, но она сбежала на поезд, что очень жаль - мы мало пообщались!
И не пришла вовсе, сраженная вирусом, Таня spinogrizka. В общем, девчонки, нам очень жаль, что обстоятельства оказались сильнее нас.
Collapse )
девачковое

А пойдемте сегодня в Яндекс, а?

Начну издалека. У меня есть виртуальный друг - Иван. Ну, как бы он уже не виртуальный, но очень долго до этого оставался им. Мы с ним земляки, но познакомились в Твиттере: Иван нашел меня случайно по хештегу #Братск, и мы задружили. Вообще, он вредный. Да. Пишет разные язвительные комментарии к моим статусам в ФБ. А в жизни не вредный. Представляете, парадокс? А еще в обычной жизни Иван примерный семьянин и отец двух дочек и работает в Яндексе уже шестой год. 

Ну так вот, когда стало известно, что я еду в Москву в конце октября, Иван пригласил меня в офис. Приходи, говорит, в гости, у нас интересно. В Яндекс? Вы не шутите? Прям в офис той компании, на сервере которой у меня уже почти 10 лет есть ящик и куда я ушла в свое время от другой крупной почтовой службы? Серьезно? Посмотреть знаменитый open office? Но нет. Пробки, топографический кретинизм и прочее помешали мне это сделать. 

Недолго пришлось мне сокрушаться, потому что через месяц я снова летела в Москву. Уж теперь-то я точно съезжу к ним в офис! 

Приехала, быстро заселилась в гостиницу, приняла душ и поехала. А еще заодно захватила с собой Юльку  marewskaya которая с свойственным ей скепсисом заметила: "Что там смотреть? Обычный офис? Белые воротнички?" Ээээ нет, говорю, сама все увидишь. 

яндекс офис
Collapse )

Я на других сайтах:
сцена

Мои твиты

сцена

к разговору про работу :)

вот фотографии моего относительного порядка на рабочем месте

1. рабочий стол (не тот, что в компьютере)



2. документы, которые, по идее, должны стоять стройными рядами в специальном шкафу (и это лишь малая часть)



3. моя палочка-выручалочка МФУ



4. а это я, окопавшись в документах



Вот так я и работаю.

А еще я соберусь с силами и мыслями и обязательно поделюсь с вами историей и размышлениями о поборах и вымогательстве в школах. Но это будет позже.