Марина Ионаускайте (mjonaus) wrote,
Марина Ионаускайте
mjonaus

Настало время уменьшаться


🙈 Пришла пора уменьшаться. За последний месяц я вернула пару см в плечах и спине, стопила пару см в талии, бёдрах и ногах, но я - 💪🏼 большая для #бодифитнес в рамках нынешних тенденций. А в women's physique я уходить не хочу. Ужиматься придётся на много кг. Сейчас я 68 при росте в 166 см, на сцену выходила 61-62, а такой вес должен быть в межсезонье. Убирать придётся не только жир на жопе, но и мясо. 🙆🏼 Это новый опыт для меня, потому что раньше все сводилось к тому, что "больше мяса, больше!", а сейчас такой цели нет вообще. Очень хочу посмотреть на себя новую. Интересно, буду ли ощущать себя дрищом при этом? 😂😂😂 Позже расскажу про питание, с которого начну свой путь к уменьшению.

Tags: we are the champions
Subscribe

Posts from This Journal “we are the champions” Tag

promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments