Марина Ионаускайте (mjonaus) wrote,
Марина Ионаускайте
mjonaus

Про жим

Читаю один паблик в вк. Популярный, да.
Админ кидает вопрос девочкам - кто сколько жмет?
И началось: все жмут в рабочем не меньше 50-55 кг :)
Даже те, у кого на аватарке поциентки паблика 40 кг и 0% жирности.
Интернет такой интернет.
А открываю свою ленту в жж, немногие за 40 перешагнули. Да что за 40, за 30 тяжело выйти.
Я не к тому, что вы все фуфуфуфу слабачки, а к тому, что а) тяжело женщинам жим дается; б) тут честно и в) диванные эксперты, мля.
И вспомнила еще как Ката kata_katafota писала про Проект Мисс Бикини, как они там друг перед другом рисуются, дрищихи вчерашние, после недели-двух или месяца тренинга у всех жим over 50 кг с нуля. При собственном таком же, если не ниже.
Вывод один: пилите пополам, а то и натрое то, что читаете в этих ваших Энторнетах.

Tags: заметки на полях
Subscribe
promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 102 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →