Марина Ионаускайте (mjonaus) wrote,
Марина Ионаускайте
mjonaus

Categories:

Решила исправить одну оплошность


Мои ноги редко попадают в кадр. 
Самофоты к тому располагают и, пожалуй, психологический момент - за эту часть тела я не переживаю вообще, как, например, за руки-грудь-плечи. Поэтому и не акцентирую внимание. 

У некоторых могло сложиться впечатление, что ноги - моя проблемная и отстающая часть, но я вас сейчас в этом разубежу. 


Итак, дело было пятничным утром, когда домашние разошлись по своим школам и работам, можно и побаловаться, соорудив подобие штатива на диване из детских книжек, чтобы ноги влезли в кадр :)


После нескольких попыток получилось нечто подобное. 
Ноги - "холодные", поза - стою, чуть приподнявшись на цыпочках. 
Икры никогда не отличались размером, но я и не люблю большие икры. Ноги становятся "бутылочными", особенно, если щиколотки, как у меня, тонкие.  

И да, пусть эти фото будут вдогонку к отчету по программе 5*5. Теперь полный комплект "частей тела" после гипертрофии собран. 




Tags: Купи методигу!
Subscribe
promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 57 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →