Марина Ионаускайте (mjonaus) wrote,
Марина Ионаускайте
mjonaus

Мне абсолютно не стыдно!

Ехали с Андреем с тренировки (время уже за 21-00), и я предложила заехать в чудное место, где готовят блюда украинской кухни. 

Съела 2 запеченые котлетки из морского языка (?) с отварным картофелем вприкуску с куском серого хлеба
3 блина из гречневой муки с капелькой меда
И выпила кружку чая.
А еще залезла в тарелку к Андрею, попробовала пол-драника с печенью и куснула кровяной колбасы. 

И это при том, что до тренировки уже было 1200 ккал и 100 грамм белка съедено. 

Не страшно? Вот и я думаю, что пофиг. 
И плевать, что время уже почти 23-00 у нас, я лежу на диване, в животе сыто, мне хорошо. 

Так что, девочки, не держите себя в жестких рамках. Иногда (иногда!) можно. Но - только тем, у кого воля железобетонная, тем, кто не превратит эти "поблажки" в ежедневные зажоры. 

1323604438745_159722

Tags: ЗОЖ фитнес питание
Subscribe
promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 28 comments