June 15th, 2013

соревы

Тяга сумо. Техника.

Я озадачена освоением тяги в стиле сумо.
Классику, как мне кажется, я освоила неплохо, но на данном этапе меня интересует именно сумо, исходя из поставленных себе задач.
В зале сумо никто не тянет, классику тянут единицы, в общем, как обычно, полагаться в плане освоения приходится только на себя и всемогущий Интернет.



Ролики от этих чуваков мега-полезны и познавательны. У себя я уже размещала первую часть большого цикла "Думаешь, ты умеешь приседать?" и исправляла технику своего жима по "Думаешь, ты умеешь жать лежа?"

В общем, включайте субтитры и наслаждайтесь.
А я буду ждать пятницы, чтобы снова пробовать.

Не забываем, что у меня еще есть автономный блог и набирающий обороты паблик в ВК! Присоединяйтесь!

А еще со мной можно подружиться во всех социальных сетях:

promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...