Марина Ионаускайте (mjonaus) wrote,
Марина Ионаускайте
mjonaus

Бредятинки не желаете почитать?

Мне тут ссылочку прислали. 
Вроде как с немым укором.
Почитайте. 

http://d-v-temnote.livejournal.com/87765.html
Я не разделяю взглядов авторши популярного блога, который упоминается там повсеместно, но тем не менее - читаю его по тегу "фитнес".
Не люблю жирных, мне жалко их - бездумно тратить здоровье в угоду жратве и вкусняшкам, перееданию и прочему. 
И продолжаю утверждать, что большинство болезней от неправильного питания.
Я за разумное потребление пищи, за разумные нагрузки, за поддержание здорового тела.
За то, что нет невозможного - есть отсутствие мотивации, желания и веры в себя.
Кому хочется бОльших результатов - милости просим в тренажерку, в магазины за спецпитанием, но утверждать, что жир - это здорОво, востребовано и бла бла бла - по меньшей мере, глупо. 

ЗЫ 
- ты перестань есть сладкое в таких количествах!
- ой, для меня день без шоколадки - прожит впустую.

или порции, которые закидывают в себя барышни - одной такой порцией можно питаться сутки, а она за раз съедает и таких разов у нее за день штуки 4, не меньше!
организму на самом деле нужно гораздо меньше, чем мы вваливаем в себя.
гиподинамия - бич современности.
ведь гораздо проще парить булки сутками  у компа, чем выйти и пробежаться. 
не ради олимпийских результатов, а ради себя самого.
ради здоровья. 

и помните - движение - это жизнь!
Tags: ЗОЖ фитнес питание
Subscribe
promo mjonaus november 25, 2025 15:27 6
Buy for 50 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 15 comments